La zucca fa bene alla prostata

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La prostata è un organo dell'apparato genitale maschile, adibito alla produzione ed emissione del liquido seminale. Un alleato dal mondo vegetale sono i semi della zucca. Infatti è stato riscontrato che nelle popolazioni che fanno uso consueto dei semi di zucca vi è meno insorgenza di questo malessere e anche gli studi e le ricerche hanno confermato le proprietà benefiche per la prostata dei semi di zucca. La composizione dei semi di zucca è ad alto valore biologico perché ricca di acidi grassi essenziali monoinsaturi e polinsaturi. In particolare è ricco di acido linoleico e minerali come fosforo, magnesio, ferro, manganese, rame e zinco. Inoltre sono presenti vitamine : A, B1, B2 e B3. I semi di zucca si ottengono proprio dalle zucche e quindi potenzialmente il miglior modo per procurarseli è coltivare zucche ed essiccarne i semi. Alcuni tostano i semi leggermente in forno ma questo diminuisce parte dei nutrienti e dei principi attivi. Se non riusciamo ad autoprodurre i semi allora potremo trovare in commercio anche al supermercato i semi di la zucca fa bene alla prostata già pronti ed imbustati. Leggere le etichette rimane il metodo migliore per valutare la qualità del prodotto. La scelta ottimale ricade sui semi di zucca al naturale da agricoltura biologica senza nessun altro ingrediente. Le dosi efficaci di prostata stimolo defecare dei semi di zucca sono di la zucca fa bene alla prostata 3 cucchiai da cucina al giorno da sgranocchiare o aggiungere alla consueta alimentazione. Possono essere gustati come spuntinoportandone sempre qualche manciata con se proprio come era di usanza in molti popoli antichi che li sgranocchiavano durante la giornata. Possiamo inserire i semi interi o sminuzzati la zucca fa bene alla prostata insalate miste di verdure o nelle macedonie di frutta. Ancora possono essere preparati in forma grattugiata o di granella che verrà aggiunta sopra ai piatti come se fosse formaggio. Nelle zuppe e minestre a cucchiaio o negli impasti possono essere inseriti sotto forma di farina preparata mettendo i semi del macina caffè o tritatutto e aggiungendo, dove è possibile, a fine cottura.

Erano anche noti in antichità per i taoisti cinesi, tanto che ne consumavano regolarmente circa 80 gr al giorno per sfruttare i loro benefici ed ottenere ottime prestazioni in ambito sessuale e per favorire la produzione di ormoni per la prostata. Precisamente, questi ingredienti vanno a ridurre quindi tutta una serie di disturbi tra cui difficoltà la zucca fa bene alla prostata semi di zucca prostatite, necessità di urinare costantemente e sensazione di dolore.

Al loro interno si trovano anche diverse vitamine tra cui: la vitamina A, Niacina, Tiamina, Riboflavina e folati. Esistono alcuni suggerimenti da prendere in considerazione per see more correttamente i semi di zucca e trarne il massimo dei benefici.

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È meglio prediligere quelli biologici, composti esclusivamente da sostanze naturali. Alcuni semi di zucca sono privi di buccia particolarmente spessa, pertanto sono anche più salutari per favorire una rapida digestione. Prostatricum capsule è una soluzione straordinaria odierna per alleviare la zucca fa bene alla prostata disturbi alla semi di zucca prostatite e non dover più ricorrere a visite invasive e imbarazzanti.

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I principi attivi contenuti nei semi di zucca, hanno un importante ruolo fisioterapico nella riduzione della iperplasia prostatica, senza gli effetti collaterali di alcuni farmaci prostatici che si manifestano con un aumento della disfunzione erettile o in alcune incongruenze dei livelli di PSA nel sangue. La prostata aumentando nel suo volume funzionale, va a esercitare una pressione sulla vescica limitandone tutte le funzioni normali.

Sono numerosi gli studi scientifici che confermano i benefici dei semi di zucca sulla prostata. Nel un gruppo di ricercatori tedeschi ha condotto uno studio su gruppi di uomini affetti da iperplasia prostatica benigna cui sono stati somministrati semi di zucca sotto forma di capsule.

I risultati su questo gruppo sono stati la zucca fa bene alla prostata con quelli ottenuti su un altro gruppo di uomini cui sono state somministrate solamente delle capsule placebo, ossia prive del principio attivo. Dopo 12 mesi di trattamento è stata osservata una netta riduzione dei sintomi della patologia nei soggetti che avevano assunto i semi di zucca.

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Sarebbe possibile citare molti altri studi a favore degli effetti benefici dei semi di zucca sulla prostatama saranno la zucca fa bene alla prostata necessarie molte altre ricerche per cercare di capire quali siano i meccanismi attraverso cui si esplicano questi effetti e per trovare una dose standardizzata da somministrare come possibile terapia.

Il miglior modo per utilizzare i semi di zucca è sicuramente quello di mangiarli crudi, come semplice snack oppure aggiunti in insalate, zuppe, minestre o allo yogurt. Quasi tutti possono beneficiare delle straordinarie proprietà di questi semi. Se per l'ipertrofia prostatica di lieve o moderata entità esistono diversi tipi di farmaci, sempre più utilizzata è la fitoterapia che si dimostra di giorno in giorno sempre più rilevante per attenuare i fastidiosi sintomi della patologia.

Essi sono formati da una la zucca fa bene alla prostata quantità di grassi 50 per centocarboidrati 24 per cento e proteine 18 per cento.

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Contengono, inoltre, una lunga lista di Vitamine e amminoacidi dalle spiccate azioni curative. L'olio di semi di zucca si ricava dalla spremitura a freddo dei semi. Presenta, inoltre, proprietà diuretiche, digestive e lassative e combatte la caduta dei capelli.

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Una vera panacea a portata di tutti. Semi di zucca e prostata : fanno bene alla prostata o fanno male? Scopri i benefici dei semi di zucca per la prostatite e per la prostata infiammata.

I semi di zucca contengono degli oli essenziali davvero utili per la prostata e per la prostatite benigna, sia acuta che cronica, sono utilizzati nella cultura popolare e nella medicina fisioterapica per curare la prostata.

I semi di zucca sono la zucca fa bene alla prostata di sostanze utili a preservare la salute della prostata: zinco e i carotenoidi come la Luteina e il Betacarotene.

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I semi contengono anche i Betasteroli i quali sono simili ad alcuni ormoni umani di tipo androgeno ed estrogeno prodotti dalle ghiandole deputate alla loro secrezione. Il testosterone è responsabile del miglioramento della ipertrofia prostatica benigna. Le sostanze presenti nei semi di zucca andrebbero a inibire il Diidrosterone che è un derivato del Testosterone e responsabile in parte della ipertrofia prostatica.

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I semi sono ricchi, come abbiamo detto, di sali minerali, come il magnesio, il fosforo e lo zinco, i quali favoriscono le azioni enzimatiche attivando tutte le attività immunitari utili a prevenire le infiammazioni, e a livello locale quelle prostatiche. Vuoi conoscere 2 la zucca fa bene alla prostata naturali molto link per prenderti cura della tua prostata?

Non perdere gli articoli su:. Alcuni studi sono stati attivati sulle cellule della prostata, notando che i principi attivi dei semi di zucca sono in grado di diminuire la proliferazione cellulare alla base della prostatite benigna la zucca fa bene alla prostata del collo della prostata.

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Ad alcuni pazienti sono state somministrate delle dosi di semi di zucca, ad altri delle capsule vuote, riscontrando nei primi una riduzione dei sintomi della prostatitementre per i secondi, nessun miglioramento. Solo assumendone in grandi quantità si potrebbe avere un aumento del peso, in quanto i semi sono anche molto calorici. I principia attivi che abbiamo elencato, presenti nei semi di zucca, possono essere assunti tramite la zucca fa bene alla prostata essenziali in commercio, oppure consumati crudi.

In commercio esistono degli snack o dei comodi contenitori con i semi essiccati. Si possono ingerire miscelati alle farine per il pane, oppure dentro zuppe o minestroni.

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Mangiandoli crudi si preservano, a pieno, tutte i principi più importanti. Prostata e semi di zucca: benefici e proprietà Contenuti nascondi. Noi Rispettiamo la tua privacy. Leave a Reply Annulla risposta.